お犬様たちの気持ち/Tomo's dog Thoughts

オーストラリアの2匹のお犬様と共に、愛の応援歌を配信中!  オーストラリア、日本、ネパールの社会で奮闘し、起業経験も活かして、みなさんが、最高の人生をクリエイトできるお手伝いができたら本望です! みなさんが、このブログから癒され、パワー充電でき、バイタリティー溢れる毎日が送れますように。。。

タグ:人生観

皆さん、こんにちは! リオとミアです
嬉しい週末、いかがお過ごしですか?

今日は、スピリチュアル的な内容となるので、苦手な方はごめんなさい。


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「何で、私はいつもこうなんだろう。。。」
「何で、上手くいかないのだろう。。。」
等、悩みを抱えている方は多いと思います。

そして、自分はついていない、人間関係に恵まれない、生まれ育った家庭環境が悪い等、外的要因が問題なのではなく、悩みの根本は残念ながら全て自分自身にあります。

そこに気が付かなければ、これから先も様々な問題が勃発する度に、悩み苦しむ状態が続いてしまうかもしれない。


その悩みにダイレクトに向き合い苦しむのではなく、本来の自分をしっかり理解し、自分の使命を全うできれば、物事が順調に運ぶようになります。

つまり、面倒くさがらずに、自分に向き合う時間を日々設けて、自分自身を観察し、理解しようとすると、もっと生き安くなります。

本来人は、意識しなくてもちゃんと自分が進むべき道を理解しているのに、それに気が付いていない場合がほとんどなため、違う道に逸れて、色々な壁にぶつかってしまう。

この対処法の一つとして、頭で色々と考えるよりも、自分の心の声を聞いたり直感に従うと、問題の壁が崩れ始めます。

頭では、お金持ちになりたいと思っても、心はお金よりも、もっと重点を置きたい事柄がある。

頭では、素敵な彼氏が必要と思っていても、心はもっと自分の時間を設ける事に重点を置いている。

このように、頭で考えている自分というのは、私利私欲、世間体、世間一般的な固定概念であって、本来の自分自身が求めている心の声を無視してしまっている場合が多いです。


一方、心の声を聞いた時の決断は、これからの自分の人生に大きな変化をもたらす重要事項が含まれていたり、とても意味の深い内容がそこに隠されていたりします。

そして、実際には頭で考えて行動に移す事よりも、心の声に従った方が断然事がスムースに流れ出しますし、本来の自分が幸せになる最善の方法となるのです。


今日も最後まで読んでくれてどうもありがとう! 
また次回元気に会おうね! Love



 


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皆さん、こんにちは! リオとミアです
ご機嫌いかがですか?

2日前の記事、「お坊さんが教えてくれた特別な日」では、
「皆さんは、生きている限り途絶える事のない欲望、つまり苦しみと、どのように付き合っていかれますか」で終わりました。

できれば、その記事を読んで頂いてから今日の記事を読んで頂きたいです。

satori ken

この問いかけに対し、多くの人は、「しょうがないね」「どうもしない」「どうにもならない」等と、やや投げやり、諦めにも似た答えが頭の中をよぎりませんでしたか?

私が思うには、その答えにもならない答えが正解というか、人生なのだと思います。
どうあがこうとも、人間である以上、感情があるので、それに太刀打ちできないからです。

手っ取り早いのが、ゾンビのように生きれば、痛み、苦しみを味わう必要が無くなりますが、その分、喜び、幸福感を味わう事もできないという事になりますね。

また、苦しみとは逆に、ラッキーにも、今とても幸せな状態で、何の不満もない日々を過ごしていたとしますね。
でも、そこに胡坐をかいて、陶酔し切っていると、試練が訪れた時にどん底を経験しかねません。
仏教の「諸行無常」の教えで、「絶えず変化し続けて、永遠のものではない」という事ですね。

一つ問題解決したように見えても、また新たな問題が起きる。。。それが、人生の繰り返し。

問題が尽きる事がないのであれば、何が起きようとも、傍観者のように、冷静にその感情が現れた自分をただ見つめ、あるがままの自分を受け入れる以外何もできないのです。

どんなに辛い事、幸せな事が起きようとも、それらに囚われずに心を平静に保つだけ。
あらゆる出来事が起きても、それらを直視し、動揺するのではなく、それをただ傍らに置いておいて、それでも尚生きて行かなければならない。

そんな中で、泣いて暮らすも一生、笑って暮らすも一生、私たち自身が自由に選べるという事なのですね。

今日も最後まで読んでくれてどうもありがとう! 
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子どもがいない人生は不幸なのか?


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皆さん、こんにちは! リオとミアです
金曜日になりましたね!
週末は、「やっぱりお家が一番!」と、ご自身の好きな事を沢山行って下さいね!


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さて、昨日の記事では、「周りの目を気にするどころか、自分の世界にどっぷりと浸かり、何が起ころうとも動じない瞑想者はこの世で一番強し!!」と書きました。

これは、何もオーストラリアだからとか、瞑想者に限らず、世界中、全人類に共通して言える事で、このような生き方ができれば、皆幸せになります。

「自分の世界にどっぷり浸かる」と大袈裟な表現をしていますが、要するに周囲に影響される事なく、固定概念を持たずに、曲がらない自分の強い信念を持って、自身の幸せな人生を確立するという事。 自分軸で生きるという事ですね。


そんなの社会で通用しないとか、家族がいるからそんな自分勝手な生き方はできないと思われますか?

でも、これからの社会は、そのように変化しますし、自分軸で生きる事により、
自身の心が満たされると、人や社会に貢献する気持ちも生まれ、家族や周囲の人の幸せにも繋がっていくのです。

よく、自分自身に重点を置く事に罪悪感を持つ人や、献身的で、心優しい方々の中には、「自分よりも世のため人のため」と尽くす方もいらっしゃいますが、もっと、自分自身を幸せにする事に焦点を当てて良いのだと思います。

そうする事により、自ずと愛ある言動、思考が溢れ初め、自然と「世のため人のため」となり、幸せが循環する事になるのですから。。


今日も最後まで読んでくれてどうもありがとう! 
また次回元気に会おうね! Love



 


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輝け、ボクたち! Part2


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皆さん、こんにちは! リオとミアです
また新しい週がスタートしましたが、ご機嫌いかがですか?

今日は、人は皆、結果を出す事に躍起になり、急ぎ過ぎるな~~という話です。

結論から言えば、私たちが思い描いている夢、人生設計の結果どころか、お悩みの数々の回答や結論さえ、早々簡単に出させてはくれません。

そこを理解していないから、私たちは思い通りには行かない事だらけと悩み苦しむ結果となってしまいます。

それよりも、答えや結果に辿り着くまでのプロセスを楽しむくらいのゆとりも必要となって来ます。


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*焦らず、時には休みながら、のんびりと歩いて行こうね

その中で、自分自身に嫌という程向き合わされ、葛藤させられる事もあるでしょうし、時には答えや結果を得るために必要な内容もこなさなければいけない状況に導かれる事もあります。

例えば、自分でも気が付かなかった幼い頃に負った心の傷に気が付く必要があるため、幼少期にまでさかのぼって自分を見つめ直す必要性が出て来たり、結果を出そうと前進する以前に、自分自身の心の傷を癒し、解放させるための手段を見つけ出す必要性があったりもするのです。

こんな風に、答えに直接繋がらないように見える所からスタートさせる必要性が出て来たり、回り道が必要な時もあるのです。


もう、ご想像頂けたでしょうけれど、それらの事に気が付き、実行に移し、徐々に回復傾向に向かうだけでも、一体どれだけの日数を費やすのでしょうか?

それならば、あれこれ考えるよりも、「自分にはこんな一面があったのか~?」「自分にはこんな才能が隠れていたんだ~!」等と、自分の心と向き合い自分発見を楽しみながら問題解決に励んだ方がお得なのです!

もっと、結果に辿り着くまでのプロセスの大切さを噛みしめ、楽しみましょう!

それに、焦ったり考える事にいくら時間を費やしたところで、日々の生活の中で、自分が見聞きする事、ふとした時にヒントや答えが出て来たりもする事の方が多かったりもするのですから。。。


それどころか、のんびりと自分に向き合っていると、時に、自分が予想していた、思い描いていた内容とは違った形での結果を受け取る事もあるのです! 

「そう来るか!!」「そうゆう事だったのか!!」と、サプライズ的、でも、逆に「あら、こっちの方が良かったわ。。」という結果を受け取る事すら起こるのです!

どちらにしても、今まで厳しすぎると思いながらも真剣に向き合いこなしてきた事に対する幸福の代償は、どんな形になろうとも忘れた頃に必ず返って来ます。 保証します!


このように、結果は早々与えられることはなく、5年後、もしくは10年後になるのかもしれない。
でも、後に、あの頃悩んでいた自分を振り返り、与えられていた貴重な時間の意味を知る事となるのでしょう。 しかも、思いもよらなかった程の喜びと幸せに包まれながらね!

今日も最後まで読んでくれてどうもありがとう! 
また明日元気に会おうね! Love



 


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皆さん、こんにちは! リオとミアです
週末いかがお過ごしですか?

突然ですが、あなたは、人生は自分でコントロールできると思う派、それとも、できないと思う派ですか?

色々な説がありますが、今日は、ヨガでよく使われるワードに「surrendering」(身を委ねる)がありますので、それについて書いてみたいと思います。

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*流れに身を任せるのも良いかもね。。。

これは、人生で自分に起こる全ての出来事は、どうにもコントロールする事が不可能なので、もがいたりせず、成り行きに身を任せるという考えです。

「川の流れのように」や「時の流れに身を任せ」という名曲がありましたが、そんな感じでしょうか。。


この上ない程の苦しみの中に落とし込まれる逆境を味わい、そこから抜け出す事ができたという経験をお持ちの方ならば、この言葉の意味が腑に落ちるのではないでしょうか?

「どうにもならない!」「成す術がない!」「もう、どうにでもしてくれ!」という感情を嫌という程味合わされ、やがてこのパニック状態から抜け出し、ある意味、諦め状態に入った時に、この「なるようにしかならない」とか「身を委ねるしかない」という事を悟ります。


他の分かりやすい例では、病気や怪我が挙げられると思います。
これらは、ただじっと完治するまで待つしかないですよね。

もちろん生きていれば負の体験、経験をする事もたくさん起きますし、私たちの人生は自分で操っているように見えても、実はコントロールする事が不可能な事だって沢山あります。

実際に、これまで自分が思い描いていたものとは違う人生を進んでいたという経験をされた方も多いかと思います。


もちろん、夢や希望を持ちそれに向かって進むという事は素敵な事ですが、時に自分に起きる全ての出来事を俯瞰して見ると、比較的楽に生きられる事もあります。

川の流れに逆らって進む事は大変難しいので、自分に起きる全ての物事に逆らわず、それを前向きに捉え、どのような方法で進み、創り上げて行くかが人生の楽しい所なのでしょうね。


今日も最後までご読んでくれてどうもありがとう! 
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